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Jiu-Jitsu Para Adultos
Gracie Barra TENERIFE

Somos Gracie Barra

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NUESTROS VALORES

LOS PILARES DE NUESTRA FILOSOFÍA

Hermandad

Creamos una comunidad donde todos los practicantes se apoyan mutuamente, independientemente de su nivel o experiencia. El respeto y la camaradería son fundamentales en nuestra escuela.

Integridad

Promovemos la honestidad, la ética y el comportamiento ejemplar tanto dentro como fuera del tatami. Un buen practicante de Jiu-Jitsu es ante todo una buena persona.

Desarrollo

Buscamos el crecimiento constante, no solo en habilidades técnicas sino también en aspectos personales como la disciplina, la perseverancia y la confianza en uno mismo.

Excelencia

Nos esforzamos por mantener los más altos estándares en nuestra enseñanza, instalaciones y servicio, ofreciendo siempre la mejor experiencia posible a nuestros alumnos.

Inclusión

El Jiu-Jitsu es para todos. Adaptamos nuestra enseñanza para que cualquier persona, independientemente de su edad, género o condición física, pueda beneficiarse de esta arte marcial.

Pasión

Transmitimos nuestro amor por el Jiu-Jitsu en cada clase, inspirando a nuestros alumnos a desarrollar la misma pasión por este arte marcial que transforma vidas.

NUESTRA METODOLOGÍA

ENSEÑANZA ESTRUCTURADA Y EFECTIVA

Metodología Gracie Barra

Un sistema probado globalmente

En Gracie Barra, seguimos un programa de enseñanza estructurado y estandarizado que ha sido perfeccionado durante décadas. Este sistema garantiza un progreso constante y seguro para todos los estudiantes, desde principiantes hasta competidores avanzados.

Nuestro enfoque pedagógico se basa en:

Currículum Estructurado

Contenido organizado por niveles que asegura una progresión lógica y efectiva en el aprendizaje.

Seguridad Primero

Priorizamos un entorno de entrenamiento seguro donde los estudiantes pueden aprender sin riesgo de lesiones.

Instrucción Personalizada

Adaptamos la enseñanza a las necesidades individuales de cada estudiante, respetando sus objetivos y limitaciones.

Repetición Inteligente

Utilizamos la repetición sistemática para desarrollar memoria muscular y perfeccionar la técnica.

NUESTRO LEGADO

LA HISTORIA DE GRACIE BARRA

Una tradición de excelencia

La historia de Gracie Barra es un testimonio de dedicación, innovación y excelencia en el Jiu-Jitsu brasileño. Desde sus humildes inicios hasta convertirse en la mayor organización de Jiu-Jitsu del mundo, nuestro legado continúa inspirando a generaciones de practicantes.

2000 A.C.

Orígenes en India

Los monjes budistas desarrollaron las primeras técnicas de defensa personal que evolucionarían al Jiu-Jitsu, basándose en el principio de no violencia y respeto por todas las formas de vida.

356 A.C.

Expansión a través de Asia

El Jiu-Jitsu se expande desde India hacia China y posteriormente a Japón, siguiendo la expansión del budismo por el continente asiático.

1700

Era Dorada en Japón

El Jiu-Jitsu alcanza su apogeo en el Japón feudal, convirtiéndose en el arte de combate esencial para los samuráis, desarrollando técnicas efectivas contra oponentes armados.

1882

Revolución de Jigoro Kano

Jigoro Kano moderniza el Jiu-Jitsu tradicional, creando el Judo y estableciendo nuevos métodos de entrenamiento que permitirían la práctica segura y efectiva.

1914

Llegada a Brasil

Mitsuyo Maeda (Conde Koma) llega a Brasil y conoce a Carlos Gracie, iniciando la transformación del Jiu-Jitsu tradicional en el Brazilian Jiu-Jitsu.

1925

Primera Academia Gracie

Carlos Gracie funda la primera academia Gracie en Río de Janeiro, comenzando la dinastía que revolucionaría el arte marcial a nivel mundial.

1932

Era de Helio Gracie

Helio Gracie adapta las técnicas para personas más pequeñas y débiles, refinando el arte y desarrollando lo que hoy conocemos como Gracie Jiu-Jitsu.

1955

Era de Carlson Gracie

Carlson Gracie emerge como el principal luchador de la familia, estableciendo su propia escuela y desarrollando un estilo más competitivo.

1970

Era de Rolls Gracie

Rolls Gracie moderniza el Jiu-Jitsu, incorporando técnicas de otras artes marciales y estableciendo un puente entre el Jiu-Jitsu tradicional y el moderno.

1986

Nacimiento de Gracie Barra

Carlos Gracie Jr. funda Gracie Barra en Barra da Tijuca, estableciendo una escuela que combinaría la excelencia técnica con una filosofía de vida saludable.

1993

Revolución del BJJ

El primer UFC demuestra la efectividad del Jiu-Jitsu brasileño cuando Royce Gracie vence a oponentes más grandes usando técnicas de sumisión.

2000

Globalización del BJJ

Gracie Barra comienza su expansión internacional, enviando instructores calificados a diferentes países para difundir el arte.

2005

Nueva Era

Gracie Barra establece su sede en Estados Unidos y formaliza su Asociación, creando estándares globales de enseñanza y calidad.

Presente

Legado Global

Con más de 1000 escuelas en todo el mundo, Gracie Barra continúa su misión de transformar vidas a través del Jiu-Jitsu.

CONTÁCTANOS

Estamos aquí para responder tus preguntas y ayudarte a comenzar tu viaje en el Jiu-Jitsu brasileño

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Información de contacto

Puedes contactarnos de las siguientes maneras o visitar nuestra academia

C. Hermano Pedro, No. 38, 38611 San Isidro, Santa Cruz de Tenerife
Lunes: 10:00 - 12:30 / 17:30 - 21:30
Viernes: 10:00 - 13:30 / 17:30 - 21:30
Sábados: 10:00 - 13:00